恋愛の悩みはもちろん、悩みから解放されるには?

先月から こちらのメルマガ





【恋愛依存克服専門カウンセラーになる為のメルマガ】

http://regimag.jp/m/magazine/sell/?magazine=1016"




では

イムパスというものをお伝えしています







イムパス というのは 

「行き詰まり」とか 「行き止まり」という意味で

葛藤とも言えます


葛藤しているとき 

というのは

 

どうしたらいいのかわからない 

行き詰まり感 

行き止まり感があると思います


相反する二つの考えがあって 

どっちにしたらいいのかわからない状態ですね


こういった状況の時 

単に考え方を変えれば前に進めるものではなく 

感情も影響しているので


考えと感情 

どちらも葛藤している状態を味わうこと

 

というのは

イムパスを味わうということにより

この状態を突破することになり

前に進めるからです




ということは

人が悩むときというのは

必ず 何か 

相反する2つの考えがあるから

葛藤し 悩むんですよね




この悩んでいる状態って

実は 3つに分類されます




そして

その状態によって

突破する方法は違います




これを知っておくことは




カウンセラーにとって

クライアントさんの悩みを解決するために

必要な知識であり




一個人としても

自分が悩んだ時に

どうやって突破して解決していけばいいのか?

に繋がります




葛藤から抜け出すということは

悩みから解放されるということ




それは 

悩みから解放されるのは

どう行動したらいいのか?




これが自分でわかる訳ですから

動き出せる訳ですよね




行き止まり 行き詰まりから解放されて

動き出せたら 何らかの結果が出ますよね




うまくいくか いかないかは別として

何らかの結果が出ます




身動きが取れず 

じっとそこにいるよりは

動き出せた方がいいのでは?




うまくいかなかったとしても

次にどうすればいいかを考えて動けばいいのですから

いつかはうまくいくことでしょう




悩みが解決することでしょう




その

葛藤 イムパスから抜け出すための方法を

順次お伝えしていきますが




今月からは

そのイムパスの分類 程度をお伝えしていきます




2月15日配信予定です(^^)/







【恋愛依存克服専門カウンセラーになる為のメルマガ】

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***





◎当カウンセリングを受けてみたいと思われた方はコチラをお読みください

 メニューやカウンセリングまでの流れ 

 カウンセリング料金など載せています ↓





http://dearmychild625.blog.fc2.com/blog-entry-437.html







恋愛依存克服のために発信しているサービスを一覧にしました
あなたに必要なサービスがあるかもしれません
ご確認くださいませ(^^)/




http://dearmychild625.blog.fc2.com/blog-entry-475.html






★重要★当カウンセリングをご検討の方へ

カウンセリングに関して 
ブログやホームページでは分かり辛いというお声を頂きましたので
今回 記事にまとめることにしました


今後 カウンセリングをご検討の方は ご参考にされてくださいませ(^^)/


【カウンセリングをお受け出来る方】

20歳以上の女性のみとさせていただいております

男性はこの記事の最後の方に明記しております 
レジマグさんからのメルマガ<ラブアディクションからの克服>でのプレミアムメッセージ
『恋愛依存個別相談』でのメール対応のみとなります

1通1000円(税別)となります

精神科などに通院されていて投薬を受けている方
診断名によってはお断りする場合があります

特に統合失調症などの幻覚、幻聴症状のある方はお断りすることがあります


【カウンセリングのお申込みの流れ】

毎月25日の10時から 2か月先のカウンセリング予約の受付を開始します
(1月25日でしたら3月分のカウンセリングのご予約の受付となります)

           ↓

ブログにてご案内しておりますので ブログ記事にて空き時間をご確認後
記載のお申込みフォーム もしくは 私のアドレスなどご存知の方は メールやラインにて
ご希望の日時を第二希望まで ご記入の上 ご連絡くださいませ

(3月1日20時~ もしくは 3月3日20時~ と 
 3月15日19時~ もしくは 3月17日20時~ など)

2~3日で 1か月分すべて満員となってしまうことがありますので お早目にご連絡くださいませ

           ↓

折り返し 24時間以内に 私からの返信が届きましたら お申込み完了となります
(24時間以内に返信がない場合は お手数ですが再度ご連絡くださいませ)

初回カウンセリングの方は カウンセリング料金のお振込み先などもお知らせ致します

           ↓

カウンセリング前に 初回のみ カウンセリング料金のお振込みをお願いしております
カウンセリングの前日までに 初回カウンセリング料金のお振込みをお願い致します

初回60分の場合 7000円 30分の場合4000円です)

2回目以降の方は カウンセリング終了後 銀行の3営業日以内にカウンセリング料金のお振込みをお願い致します

           ↓

カウンセリングの前日に リマインダーメールを送ります
(明日の〇時からカウンセリングですが、ご都合いかがですか?というものです)

リマインダーメールの必要のない方はお申し出くださいませ

初回の方で こちらにおかけ頂く方は 私の携帯番号もしくはラインIDをお知らせいたします
こちらからおかけする場合は 前日までに 連絡先の電話番号をお知らせくださいませ

           ↓

もう1つ 前日まで 問診票のご送付もお願い致しております
これは カウンセリングをスムーズに進めるためのもので
家族構成や精神科の通院履歴 カウンセリングの経験などをお知らせ頂いております

プライバシーの守秘義務がありますので 知りえた情報は他へ漏れることのないよう保管しております

           ↓

【当日のカウンセリングの方法】

基本はお電話にてのカウンセリングです
通話料が気になる方はこちらからおかけすることも可能です

また 海外在住の方でスカイプ通話がご都合の良い方は スカイプ
ライン通話がご都合の良い方は ライン通話も可能です

カウンセリング当日になりましたら こちらへおかけ頂ける方は お電話をおかけくださいませ
こちらからおかけする方は 私からの電話をおまちくださいませ

うまく話そうとしなくても大丈夫ですので 思いつくままにお話頂けたらと思います
お話頂いた内容を他言することはありません
ブログなどでご紹介させて頂きたい時は 掲載許可を頂きますので
ご了承頂けた場合のみ ブログにてご紹介することもあります




2回目以降のカウンセリング料金です

60分  8000円
70分  9000円
80分  10000円
90分  12000円
100分 14000円
110分 15000円
120分 16000円


10分延長毎に 1000円ずつ加算されますが
基本的には120分までとなります


【カウンセリング自体の流れ】

初回のカウンセリングでは クライアント様のお話を伺うことがメインとなります

ご相談内容は 恋愛に関することはもちろん
他の人間関係や お金のことなど 
クライアント様の人生そのものを見て 人生の流れ(お金の流れも)変えていくカウンセリングを行っておりますので
現在 付き合っている方がいる いない は関係ありませんので ご安心くださいませ
(付き合っている方がいなくても 恋愛依存の方はたくさんいらっしゃいます)

              ↓

2回目以降からは より詳しくお話を伺い 
人によっては インナーチャイルドセラピーなど催眠療法を取り入れる場合もあります

その場合 基本的には 60分のカウンセリングで 最初の20分程 お話を伺い
残りの30分~40分でセラピーを行う形になります

セラピー自体は 最大60分までとさせて頂いています
それ異常は 心の疲労度や負担が高くなってしまうからです

もっとお話されたい方は 90分 120分などの枠でカウンセリングを押さえてくださいね

セラピーを取り入れない方でも セラピー効果に近いカウンセリングを行っておりますのでご安心ください

カウンセリングでは 過去を掘り下げ 捉え方を変え  過去の未完の思いを完了させて 
現在の問題を解決していく
という方法を 
人生脚本という心理学の分野と催眠療法の両方を融合させて行っております

両方 融合した方法の方が効果的ではありますが
催眠療法の行えない方は 人生脚本の再決断療法にて改善する方法がありますので ご安心ください


【カウンセリングのキャンセルについて】

キャンセルのご連絡は前日までにお願い致します

当日のご連絡によるキャンセルや カウンセリング開始時間から10分過ぎてもご連絡がない場合
キャンセル料金として 7000円 頂戴致しますことをご了承くださいませ



【カウンセリングの頻度】

一般的には 月に1~2回 2週間に1回ペース もしくは 10日に1回の月3回がおススメです
最低でも 1週間は カウンセリングの期間を開けることをおススメします

カウンセリングでお話することによって 気持ちが楽になるからと 密に受けたくなる方がいらっしゃいますが
一人で考える時間 1人で感じる時間も必要ですから 詰め過ぎないように気を付けてください

逆に 1か月以上空けてしまうと 効果が薄れてしまいますので 
最低でも月に1回ペースを保てると 効果的です


【カウンセリングの期間の目安】

これに関しては個人差が大きいので一概には言えませんが
早い方は 月に2回ペースで6か月前後
多いのは 月に2回ペースで1年半から3年弱

長い方は 月に1回ペースで 6~7年という方もいらっしゃいます

克服されてからは メンテナンス的に 3か月に1回とか半年に1回程度で続けていらっしゃる方がほとんどです
(ご自身の方向性の見直しや修正など 半年に1回はお話を聴かせて頂きますと
 元に戻っていないか?克服出来た状態がキープ出来ているかの確認が出来ます)


【メールカウンセリング】

5往復のメールカウンセリングを一括りとして
5回目でひと段落つくような形でお届けできるように努めています


1往復3000円×5回の15000円をワンセット を先にお振込み頂いてからスタートします

メールカウンセリングの有効期限は 1回目開始から3か月とさせていただきます

例としましては
1月から1回目のメールカウンセリングがスタートしましたら 4月まで有効です

3か月を過ぎました場合の料金分は 消化させていただきます

通常でのカウンセリングメールはもちろん
インナーチャイルドセラピーの誘導文の作成も 1往復分の中で 承ります

メールカウンセリングは 次のような方に向いています

・お子さんが小さくて電話によるカウンセリングの時間が取れない方
 (お仕事の都合でなかなか時間が取れない方も)

・電話で話すことが苦手な方
 (その場ですぐに言葉にできない方など)


・じっくりと時間を置いて、考えながらカウンセリングを進めていきたい方
 (メールカウンセリングへの返信有効期限は1年です)


・電話で相談する前に、まずはメールでカウンセリングしてみたい方
 (いきなり電話で話すのは抵抗のある方)



メールカウンセリングですから
ご自身のご都合の良い時に取り組んでいただけます

ご自分のペースで行っていただけます

メールですから 後から読み返すこともできますので
読み返してみての新たな気付きもあるかもしれません

通信講座感覚で取り組んでいただけたらとも思います^^



【カウンセリングの補助】

カウンセリングは 月に1~4回程度 お受けいただく方が一般的ですが
カウンセリングしてしばらくは心の調子が良くても 
どうしたらいいんだろう?とか 軸がぶれたり 心細くなってしまうことがあるかと思います

そうならないために カウンセリングの補助として レジマグさんというメルマガスタンドから
いくつかの有料メルマガを配信しておりますので そちらをご覧くださいませ

※ これらメルマガなどの購読がカウンセリングの必須条件ではありません
  ご購読されていなくてもカウンセリングをお受け頂くことは出来ます



<ラブアディクションからの克服>

こちらをクリック↓
ラブアディクションからの克服
月12回配信・1000円(税別)

恋愛依存克服のために必要な知識や自分一人で出来るセラピーの方法などをワークとしてお伝えしています
カウンセリングの方針などの理解が深まりますのでお勧めです



<恋愛依存克服専門カウンセラーになるためのメルマガ>

こちらをクリック↓
恋愛依存克服専門カウンセラーになるためのメルマガ
月2回・1000円(税別)

カウンセラーの方はもちろん、恋愛依存を克服したい人が知っておいて損はない
心理学的な知識をお伝えしています




恋愛依存を克服るための方法をマニュアルとして体系化しました
マニュアル1では自分の依存傾向や禁止令、ドライバー、人生脚本などを知るためのマニュアルで、
課題提出型になっていますのでマンツーマンで克服へ向かって進むことができます


【恋愛依存克服のためのマニュアルレッスン帳 マニュアル1 (自分を知る編)】16200円

こちらをクリック↓
マニュアル1


マニュアル1では人生脚本の種類や抜け出すための心構えを載せてあります



【恋愛依存克服のためのマニュアルレッスン帳 マニュアル2 (原因を見つける編)】16200円

こちらをクリック↓
マニュアル2

マニュアル2では偽物の感情と人生脚本の関わりから原因を見つけるための例を挙げています



<恋愛依存症かな?と思ったら読む本>

こちらをクリック↓
恋愛依存症かな?と思ったら読む本
3500円(税別)

各恋愛依存症の症状や特徴、外見から判断する方法などを載せていますので
ご自身の依存傾向はもちろん、相手の依存傾向もこれ1冊でわかります



<共依存脱却マニュアル>

こちらをクリック↓
http://regimag.jp/bo/book/sell/?book=83
5000円(税別)

ダメンズに惹かれやすい、相手をダメンズにしてしまうという方は
この共依存と呼ばれる依存傾向が強いのかもしれません。

共依存から抜け出す為の方法を具体的にご紹介しています。



<スペシャリスト・あなただけのインナーチャイルドセラピー誘導文を作成します>
1回3000円(税別)

こちらはメルマガではなくスペシャリストというサービスなんですが、
自分でインナーチャイルドセラピーを行う時にイメージしやすい誘導文を作成します
カウンセリングを行いながらこの誘導文を取り入れている方は
克服へのスピードが加速しているというご報告を頂いています



<スペシャリスト・あなたのかかっている禁止令チェック&あなただけのアドバイス(解除のメッセージ付き)>
1回3000円(税別)

こちらはご自身がどんな禁止令にかかっているのか?を分析し
解除した方がいいであろう禁止令をお伝えし
その解除のきっかけとなるメッセージを作成するサービスです
こちらも後からじわじわと効果が出てくると好評です



<ネットサロン・恋愛依存症に悩む方のためのお悩み解消サロン>
月1000円(税別)

こちらはネットサロンという、ネット内での読者さん同士の交流の場を提供しています
ここだけの私の恋愛依存話や他では話せないようなお悩みを開示しあって頂いています
ニックネームでの登録ですので安心して交流することが出来ます

恋愛依存克服を目的としたスペシャリストでのサービスを順次ご提供する予定ですのでお楽しみに(^^)/


最後に・・・

「他のカウンセラーさんのところでカウンセリングを受けているんですが並行して受けてもいいんですか?」
というご質問を頂くことがあります

カウンセラーはお医者さんと同じく 1人1人見立てが違う場合があり
全く違う見立てをされた時にクライアントさん側が混乱してしまうことがあります

よくある例としましては
「その彼とは別れた方がいい」というアドバイスをされたけれど
私からは 「今はまだ別れるかどうかの判断をしない方がいい」という場合
どちらの言葉を信用したらいいかわからなくなりますよね

こういった事態を防ぐためにも 出来ることでしたら一人のカウンセラーに絞るか
複数のカウンセラーのお世話になったとしても それぞれに相談内容を変える

同じ悩みを複数のカウンセラーに相談しないこと
これが重要だと思います

信頼できると思えるカウンセラーさんに出会えましたら 
その方のことを信じて 突き進まれることが望ましいと思います(^^)/


その他 カウンセリングに関して 分からないことやカウンセリングのお申込みは
カウンセリングのお問い合わせフォームから ご連絡くださいませ



【お問い合わせフォーム】



http://dear-mychild.com/contact/


※ お問い合わせフォームから送信しても こちらからの返信が48時間以内に届かない場合は 
   お手数ですが再度ご連絡くださいませ

嫉妬の原因は?

今月の レジマグさんからのサロン


恋愛依存症で悩む方のお悩み解消サロン

https://regimag.jp/salon/love_nayami_kaisyo




では テーマを

【嫉妬について】 

お伝えしていきたいと思います


以前にも【ヤキモチと嫉妬】

というスレッドを挙げましたが


今回は【嫉妬】の方をメインに

取り上げていきたいと思います

嫉妬もヤキモチも似ていると思いますが

嫉妬の方が激しい感情の様な
嫉妬の方が強烈なものを感じませんか?

それは

「自己価値」

が影響しているからではないか?

と思われます

ヤキモチは

どちらかというと相手に意識が向いていての不安
見捨てられ不安だと思うのですが
嫉妬の場合は

自分と誰かを比較しての不安や怒り

が含まれているように思われます

さて

あなたはどんな時に嫉妬しますか?

嫉妬の炎でどうしようもない位に

苦しみ悶えた経験はありませんか?

嫉妬で

血が逆流するかのように

カーっと熱くなった経験はありませんか?

そんな時の対処法など

ありましたら教えてください(^^)/

今月は

嫉妬の原因と

嫉妬したときの対処法

をお伝えしたいと思っています


あくまでも対処法なので

その場しのぎのものですが

一旦は その場だけでも

何とかやり過ごしたいですよね

嫉妬の原因は

人それぞれに違いますが

こういったことが原因になるという例は

挙げることができます


その例から

ご自分がどんな原因で嫉妬を抱くようになったのか?

がわかれば
改善することもできますから

原因を見つけるヒントとなる例を

今月中にお伝えしたいと思います(^^)/








***





◎当カウンセリングを受けてみたいと思われた方はコチラをお読みください

 メニューやカウンセリングまでの流れ 

 カウンセリング料金など載せています ↓





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恋愛依存克服のために発信しているサービスを一覧にしました
あなたに必要なサービスがあるかもしれません
ご確認くださいませ(^^)/




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共依存カップルの末路!?共依存カップルの特徴

先日 メンジョイ!さんから取材されました


内容が記事になりました(^^)/





 共依存恋愛の末路は!?

 共依存恋愛カップルの特徴10と克服方法
https://www.men-joy.jp/archives/358590







私の言いたいことを

ライターの中田さんが

うまーく文章にまとめてくださって

分かりやすくなっています




それから 少し前に




<共依存脱却マニュアル>
http://regimag.jp/bo/book/sell/?book=83




の方を

加筆修正しましたが




今度は




<恋愛依存症かな?と思ったら読む本>

https://regimag.jp/bo/book/detail/?book=139







こちらも読みやすく加筆修正してみました




特に

恋愛依存症の分類の項目では




私独自に 恋愛依存や回避依存を

3つずつに分類してありましたが




今回はさらに

その分類したタイプ別に




◆自分がこのタイプの場合に気を付けること◆

◆このタイプの男性と付き合う時に気を付けること◆




この2つを追加してみました




女性目線で書いていますが

男性がお読みになっても

「こうしたほうがいいのか」と

参考になるところもあるかもしれません




ご自分やお相手のタイプを知ることで

どう付き合えばいいのか?

がわかるかもしれません




興味のある方はお読みになってみてくださいね(^^)/








***





◎当カウンセリングを受けてみたいと思われた方はコチラをお読みください

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 カウンセリング料金など載せています ↓





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あなたに必要なサービスがあるかもしれません
ご確認くださいませ(^^)/




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コレも結婚のブロックになることがあります

結婚したいはずなのに できない


という方は





そもそも なぜ結婚したいのか?





を考えてみるといいかもしれません




そこが


結婚のブロック 障害になっているのかも?








次の〇〇に当てはまる言葉を入れてみてください





「〇〇だから結婚したい」




「結婚しないと〇〇だ」








そろそろ結婚しないと世間の目が気になるから

自分だけ結婚できないと恥ずかしいから

結婚しないと欠陥人間みたいに見られるから

結婚しないと親がうるさい




上記に挙げたものは 

すべて 人目を気にしての


他人軸思考から来ているものです








他には




好きな人を独占したい


好きな人の「妻」という地位が欲しい

好きな人に選ばれた優越感を感じたい




こちらは人目が気になるより

自分の欲望を満たしたいがためのようですが





どちらの場合も


低い自尊心を満たしたいがために結婚


になっているのではないか?




という事が考えられます







それは




結婚できる私なら欠陥人間ではない


とか


好きな人に選ばれるだけの価値が自分にはある




そう思いたいがための

低い自尊心を

結婚することで高めたいがための


そのための結婚になってはいないでしょうか?




それも

自分自身で価値を高めようではなく

相手によって高めてもらおうとしていますよね








そうなると

たとえ 結婚できたとしても

うまくいかないでしょうし




そもそも結婚すること自体も

難しくなるかもしれません





というのは

結婚したからといって


その人の価値が上がる 

高まるとは限らないからです





結婚している人が偉いのか?

というと

実際 そうではないですよね




結婚していても していなくても

自分の価値は変わらないんです







それに

何も 結婚しなくても


低い自尊心を高めることはできるはずです




結婚がすべて

結婚すれば

何もかも上手くいく訳ではないんですよね







今回は

あくまでも 結婚のブロックの一例


をお伝えしましたが




たいていの場合

結婚への「おそれ」が多いのではないかと思われます









「〇〇だから結婚したい」




「結婚しないと〇〇だ」




この〇〇に

あなたの結婚出来ない(しない)原因が


隠されていると思います




思いつく限り

書き出してみて

どんな傾向が出てくるのか?

見つけてみて下さいね(^^)/








自分だけではわからない

見つからないという方は




カウンセリングで

一緒に見つけていきましょう(^^)/
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