私は重度の恋愛依存症でした

4月2日は 父の命日です




父親が亡くなって1年・・・




たまーに 父が会いに来てくれることがあります





気のせいとえいば そうかもしれませんが



頭が 髪の毛が まるで誰かに触られているかのように 



チリチリする感覚







これが 父が会いに来てくれた合図のようです^^






こわがりな私を怖がらせないようにという父親の配慮なんでしょう







初七日 四十九日 などの節目や



私が体調を崩す前や 母親から私に連絡がある前にも チリチリ します






亡くなってからも 引き続き 愛情を注いでくれているような気がします^^





私は 母親からの愛情は全く感じられず 育ちました



母親は 兄を溺愛しているので 



父親からの愛情だけが 支えでした







それでも私は 重度の恋愛依存症でした(;^ω^)





恋愛すると その相手への依存は 相当なものでしたから



「重くて付き合い切れない」と 相手から去られる恋愛ばかり 

繰り返していました





どんなに父親に愛されていると分かっていても


母親に愛されているとは思っていませんから

 


常に 愛情に飢えていました




きっと 母親にも 父親のように愛されたかったのだと思います



だから 恋人には 「父親のように愛してくれている人」を求めていました




その愛情しか知らなかったからです








でも そんな人 いないんです




でも でも 

ずっと ずっと 探していました



どこかにいるんじゃないかと 




毎回 相手が変わるたびに 「この人だ!」

と 勝手に思い込んでは 裏切られ・・・




(勝手に期待してるだけなのに 勝手に裏切られたと傷ついていました)











一人ぼっちになることが とにかくこわかったから


別れて3~4日で すぐに次の人と付き合い出したりもしました







顔で選んでたから

友達に 「よく同じような顔ばっかり見つけてくるよね」





と 呆れられていました







他にもいろいろなエピソードはありますが


このブログの禁止タグに引っかかりそうなので書きませんが





最初から 恋愛依存の恋愛しか したことはありませんでした




その私でも 恋愛依存を克服することが出来て



健全な恋愛 というものを知ることが出来ました





不安がないと不安だからと 常に不安や悩みを見つけ出していたのに




今は不安を感じることがほとんどありません



不安を感じたとしても 




今をどう生きていくか?




で未来はどんどん変えていけるはずですから

不安はすぐに和らげていけます



不安は 私にとって 

どう生きていくか?の モチベーションになっています^^





今 恋愛依存の恋愛で苦しんでいる方

恋愛依存の禁断症状が出ていて苦しい方



今はそうかもしれないけれど 

ずっとそうとは限らないですし



私のように 克服することを選んでもいいんです^^



恋愛依存を克服するって 

簡単なことではないけれど 難しいことでもない



何でもそうだと思うんですけど

やり続けることが大事だなって思います^^





挫折したとしても またやり直せばいい

いくつになっても やり直しは出来る



そう思います^^





私は あの両親に育てられたから 恋愛依存になりました



でも 恋愛依存だったからこそ

健全な恋愛の楽しさ 素晴らしさがよくわかります^^



最初から健全な恋愛をしていたら

それが当たり前の世界だったのでしょうから

たぶん 面白味が少なかったと思います





今だから言えるのでしょうけれど



私は恋愛依存だったこと 良かったと思っていますから

たとえ タイムマシーンで過去に戻ったとしても

同じ相手と 同じ恋愛をしてから

今を味わいたいと思っています^^




過去の私に伝えることができるなら




「今のあなたは、それでいいんだよ。

 今しかない今を楽しんで。」



そう伝えたいですね^^



今は苦しんでいるかもしれない恋愛依存で悩んでいる方も

楽しむ余裕はないかもしれないけれど





今を生きてくださいね^^



お金を使い過ぎてしまう原因はコレかも?

当カウンセリングでは 恋愛依存に関する悩みだけでなく
お金に関する悩みについても カウンセリングで対応していますが





お金の悩み と一言で言っても 人それぞれ様々であり
たとえ 同じ 「お金を使い過ぎてしまう」という悩みだったとしても
その原因は 人それぞれに違っています







この 「お金を使い過ぎてしまう」という例をとって 見てみると

多く見受けられる原因としては


恋愛においても  「相手に自分の思いを伝えることができない」

ということが多いんですね







付き合ってる人のことが好きなんだけど
好きだって伝えたら相手が安心して浮気するんじゃないかとか




好きだって伝えること自体がシャクだったり 負けたような気がして伝えられない
という方もいますよね







それらの思いを お金を使うことで解消しようとしたり
満たそうとしてお金を使っている

ということなんですね


何で それがイコールなの?
と信じられない方もいるかもしれませんが




お金を使う時 どんな思いで使っているのかを思い出してみてください







どこかスッキリするような 何とも言えない満足感


その満足感が 彼に気持ちを伝えたであろう時の満足感と似ていませんか?




もしも似ているなら お金を使うことで解消しているのかもしれませんね







このことでは似ていなくても
他の事を満たすためにお金を使っていることも考えられますから



•どの満足感と似ているのか?
•何を満たすためにお金を使っているのか?
•何を解消するためにお金を使っているのか?




お金を使う時に感じてみるといいですね^^







他に多いのは 自分の中にある
何らかの罪悪感を解消するためにお金を使っている場合ですね







お金を使った時に まるで罪悪感が減ったようなスッキリ感がしたのであれば
何に対しての罪悪感だったのか?




その罪悪感の正体を見つけてみてくださいね^^







正体を見つければ そこの捉え方を変えたり 対処することで
お金を使い過ぎなくても済むようになりますよね







要するに お金を使うという行動から
何らかの思いを解消しようとしたり
自分の出来ないことの代わりに満足感を得ようとしたり




何か重ねていることがある ということです







それが何なのかわかれば お金を使うという行動でやらずに済みますから
お金を使いすぎて困る という状況から打破できるという訳です





さて あなたは お金に対して どんな問題を持っていますか?




お金と恋愛に関して


レジマグさんから配信のメルマガ ダブアディクションからの克服

http://regimag.jp/m/magazine/sell/?magazine=509  では




2014年10月から2016年12月まで


<恋愛とお金>をテーマに


お金の問題を 以下の3つに分けて 恋愛パターンに当てはめて




・お金を「受け取る」 = 愛情を「受け取る」

・お金を「使う」 = 愛情を「表現する」

・お金を「貯める」 = 恋愛関係を「継続する」







これらをテーマに




【恋愛とお金の関係とは】から始まり
【ダメンズにしないために】で終わるという




いろんな角度から 恋愛とお金の関係を改善する方法などをお伝えしています







あなたのお金と恋愛の問題のヒントがかかれているかもしれませんので
悩んでいる方は よかったら お読みになってみてくださいね^^




私も読み返してみて  改めて 納得しました(;^ω^)







1か月毎のご購読が可能です(^^)/







 









恋愛依存症は病院では治りません

最近 新規さんでお申し込みやお問い合わせされる方に多いのが








「精神科へ行ったけど しっくりこない 良くならない」 とか





「精神科、心療内科、カウンセリングを受診してもただの失恋扱いでした」










というお声なんですね







残念ながら 




恋愛依存症は 精神病ではないので

お薬はありませんし 病院では治りません










ほとんどの精神科の先生は 恋愛依存の知識がないので


治療法がわからないんです




そりゃ 恋愛依存は 精神病ではないですから 


分野が違うので 知識がなくても仕方ないですよね(;^ω^)








ただ 恋愛依存症からくる 

不安症状や禁断症状を和らげるためのお薬を処方されることはあると思います







ですが それはあくまでも対処法


頭が痛い時に鎮痛剤を飲むのと同じで





頭痛の原因を見つけて治療するのではなく


痛みを抑えるだけの対処法です








一時的にでも その辛さを和らげればそれでいいのであれば

精神科などへ行って 和らげるお薬をもらってください







根本から改善して 恋愛依存を克服したいのであれば




恋愛依存の克服の仕方を知っているカウンセラーやセラピストの

カウンセリングやセッションを受けてください



そのためには 




そのカウンセラーやセラピストさん自身が克服しているかどうか?

ここが重要になってきますから




それを知るためにも その方の発信しているものを よーくお読みになり




「この人なら信用できる」とか


「この人、私と考え方が似てる」




「カウンセリングを自分の生活パターンに無理なく取り組めるかどうか」など

考慮して決めてください







例えば 私のところは 電話カウンセリングがメインです





たまーに対面カウンセリングを行うこともありますが

ほとんど電話でのカウンセリングです







直接顔を見ないと・・・

という方は 対面カウンセリングを行っている方を探してくださいね^^








ちなみに 効果としては 電話も対面も大差ないというのが私の感想です











それから 私のところは カウンセリングの期間に制限がありませんが





他のところでは 3か月とか半年とか期間が決まっていたり








カウンセリングの料金は 




私のところは1回毎のお支払ですが 



1か月分を一括でお振込みしたい方は そうされている方もいらっしゃいます








他のところでは5回分とか10回分を一括払いで


先払いするシステムのところもあったり








カウンセリングの時間帯においても





土日の夜だけ というところもあれば





開始時間が固定の場合もあったり

(10時・15時・20時だけ など)





私のところは 不定休で 


10時開始から21時開始までの時間帯の中であれば

自由に時間設定をしていただけますので





18時30分~とか 12時15分~ など

その日の前後のカウンセリングの兼ね合いにもよりますが


ある程度の融通はきかせていただいています







ご自身の生活パターンに無理なくカウンセリングを取り入れられるか?

これも重要な要素だと思いますので




これらも検討されながら カウンセラーやセラピストを選んでみてください^^






恋愛依存を克服することをメインに行っているカウンセラーは

私だけではありませんから 他の方も探してみてください



ただ 私は恋愛だけを取り扱っているのではなく


お金に関する悩みや その方の人生丸ごと見ていきますから



単純に 今の彼との関係さえ良くなればいいとか 結婚できればいい ではありません




その方の人生そのものがより良いものになるためのカウンセリングですから

時間がかかることはご了承頂けたらと思います






2~3回で良くなるものではありませんので 

続ける覚悟も持って お申し込みくださいね^^

いつも同じ思いを味わう嫌な恋愛パターンを繰り返していませんか?

今日 配信のメルマガ ラブアディクションからの克服


http://regimag.jp/m/magazine/sell/?magazine=509





では 





人は 嫌な感情だけで終わるような出来事なら

繰り返したくないはずなのに

繰り返してしまうのはなぜか?





ということについて お話を進めていきます





これは 嫌な感情でも


慣れ親しんでいるからこそ味わいたいということもあるからです







例えば 付き合っても 最後には相手から去られてしまう 

という恋愛パターンが出来ているという方 いませんか?







これも 嫌なら繰り返さないようにすればいいはずなのに


どうしても繰り返してしまう



繰り返す度に 同じ 嫌な思いを味わっているもの




これこそが ラケット感情(偽物の感情)なんですね~






このラケット感情というものには




人それぞれに 自分好みの感情 自分特有の感情 があるんです






まずは ご自身が どんな感情を好んでいるのかを 

持っているのかを知ることから


この ラケット感情を味わなくても済むように出来る方法があります






ということは 相手に去られるという恋愛パターンを持っている人は




そのパターンを打破することができる




相手が去るという出来事がなくなったり

たとえ相手が去ったとしても 今までの様な辛い思いをしなくても済む



ということになりますよね






この 自分のラケット感情(偽物の感情)を理解できていない人が多いようなので


メルマガにて説明して



なおかつ ご自身の持っているラケット感情は何なのか?

判別できる方法もお伝えします







特有の 嫌な恋愛パターンがあり もう繰り返したくない方



いつも 同じような感情を味わって終わるというパターンのある方




ぜひ ご参考になさってみてくださいね~(^^)/




今日から配信していきまーす(^^)/












明日9時から5月のカウンセリングのご予約受付開始致します(^^)/

花粉がイッパイ飛んでるような気がする 愛知県です





ドライアイかと思ったら花粉症の症状が既に出てきていました~

どうりでドライアイの目薬が効かないはずで(;^ω^)




今年は花粉が多いようですね~




花粉症の方 もう少しの辛抱ですね~(;^ω^)




***




明日の朝9時から 5月のカウンセリングのご予約を開始します




スケジュールのお分かりの方はお早目にお申込みくださいませ




平日の夜や土日が特に早く埋まってしまいますのでお早めに~(^^♪







こちらからご確認くださいませ↓




http://dearmychild625.blog.fc2.com/blog-entry-376.html

(25日9時に閲覧できるようになります)







**********




当カウンセリングをご検討の方へ・・・







カウンセリングのお問い合わせで よくあるものをまとめて記事にしてみました(^^)/







http://dearmychild625.blog.fc2.com/blog-entry-437.html







↑ こちらからご覧くださいませ(^^)/







現在 当カウンセリングをお受け頂いている方も

ご確認のためにお読みいただけると幸いです(^^)/




***




現在 また新たなサービス提供の為 コツコツと作成しております




というのも 




【共依存脱却マニュアル】はあるのに 

恋愛依存克服のためのマニュアルがない!




からです(;^ω^)







現在作成中ですので しばらくお待ちくださいませ




カウンセリングを受けて頂いている方はもちろん

カウンセリングを受けていらっしゃらない方でも参考になるような

マニュアル作りをしています




私なりの恋愛依存克服のやり方を体系化したマニュアルで 

セルフセラピーのやり方も載せる予定です(*^^)v












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