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「あり方」ではなく「やり方」では恋愛依存克服できません

やり方とあり方





前にもこのテーマで

ブログ記事を書いたと思いますが




もう一度改めて書いてみたいと思います




というのは

どうも 

早く楽になりたいからと

やり方にばかりこだわっている方が

増えてきた気がするからです!




確かに

恋愛依存を克服するなら この方法

というやり方 方法はあります




でも 心のあり方がわかっていないのに

いくらやり方を実践しても

効果は継続しないんですよね~







まず 

やり方は 

方法とか手段 テクニック

要は 小手先のものですから

やれば それなりに効果はあり

それも早く効果が表れるものですが

長くは続きません




それに対して あり方は

すぐに効果は出ません




ジワジワと効果が出てきて

「そういえば・・・」と 

後になって思い出す感じですが

効果は長く続くものです







やり方が 

テクニックとして

淡々とできるとしたら




あり方には

心が入っているというのでしょうか




やり遂げるという意志とか

自分軸と言ってもいいかもしれません




これがあるからこそ

しっかりと効果が出る

効果が定着するものと思います




よく言われるのが




恋愛依存の苦しみから逃れたいから

どうすればいいかを教えてほしい




とか




その 克服する方法をやれば

彼との関係が良くなるんでしょ?







こう訴える方は 

やり方を求めています




ですから 

いくら 克服するための方法を

あり方として お伝えしても




やり方としてやる




もしくは




自分の知りたいことはそれじゃないからと 

やらないんです







じゃあ あり方として捉えて

恋愛依存を克服するには 

どうしたらいいのか?




まずは




自分事と捉えること




自分の現状を知り

自分がなぜ恋愛依存を

克服する必要があるのか?

を自覚すること




そして




自分で克服すること




誰かに克服させてもらうのではなく

誰かに助けてもらうのではなく

自分で自分を助けること




これがないと

あり方として捉えて

克服していくことはできません




あなたは どうですか?




やり方とあり方 どちらですか?




今からでも遅くありません




あり方に変えていきましょう(^^)/



















***





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