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あなたが執着を手放せないのはなぜ?

3年前のブログ記事





【執着的な愛情を手放せた方からの感想】





https://ameblo.jp/kokoro0625/entry-11934227040.html







こちらの記事を改めて読んでみて




執着を手放せたポイントは

「本音からくる本物の感情を感じたこと・認めたこと」





ではないかと思います








別れた彼に対して 

未練を持ってはいけないと

本当の気持ちを封じ込め

無理に忘れようとしたから




彼の事を忘れなければ

執着してはいけないから手放さなければ










執着を手放すことに執着してしまうと


余計に自分を苦しめてしまうんですよね







ですから




執着している自分を認めて受け入れること

(執着して何が悪い?!位の気持ちでOK)





そして





何に対して執着しているのかを見つけること







ただ単に彼に執着しているのではなく

結婚に執着しているのかもしれません




独り身になる寂しさが耐えられないから

次の人が見つからないかもしれないから 

別れたくないのかもしれません







こうやって考えているうちに

本物の感情が出てきたら


執着を手放すことができるようになります







執着を手放すと 

本当に欲しいものが手に入ります




逆に

執着しているからこそ

欲しいものが手に入らないんですよね







その執着を手放すためには

その彼自体と離れなければいけない

という人もいるかもしれません




もしもそうだったとしたら

それは 

その人と居ても欲しいものが手に入らないから




だから離れる必要があっただけなんですよね







今 苦しいという方は

何かに執着していて

それを手放せていないから

なのかもしれません







そうであれば

そろそろ


執着を手放してみませんか?







自分一人であれこれ考えていても

堂々巡りになってしまうのであれば

カウンセリングで一緒にみていきましょう(^^)/








***





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