「好きだから不安になる」・・・それって本当の好き?(追記あり)





好きだから不安になる



こういった歌詞 ありましたよね~


その当時は 私も 「そうだよね~」なんて思っていましたが


好きだから不安になるって 今 冷静になって考えてみると


その相手を好きなことと 不安になることって別のこと
だと思いますし


何より 不安付きの好きって・・・

 

それ 本当に純粋に好きなのとは違いますよ~




と 声を大にして言いたいですね~

(字を大にしてみました)



ちなみに 心配も同じです


好きだから心配って 


これは 恋人にもあるかもしれませんが 親から子供へもありがちですよね



なぜ不安になったり 心配になったりするのか?




それは その相手のことを 自分の親など 


幼少期の頃の誰かと投影して重ねていて

 
その当時に得られなかった安心感を 


今度は その相手から得ようとしているから


ということは考えられないでしょうか?




例えば 「見捨てないとか嫌いにならない」という安心感だったり


「ずっとそばに居てくれる」という安心感



心配したことは現実にはならないという安心感も

 
相手から欲しいかもしれませんね 




安心したいから心配する とか 不安になる


ということですよね



そして それが相手から得られないと分かると


怒ったり 泣いたり 感情的になって コントロールして


無理やりにでも 安心感を得ようともします




このように 好きな人だから安心感を求めたい というのは


本来は 親などの幼少期の時に居た 身近な人に対して抱いていた感情


大人になった今は 恋愛対象者に対して求めているということなんですね




このように 親から得られなかったものを 相手を変えて求める事
これが 依存 です




この依存にぎゅーっとしがみついて 手放せない状態が 執着になると思います



ですから 好きだから不安になる~ とか


好きだから心配になる~ という思いは


要は 依存していての好き ということになります




本当に 純粋に好きなだけだったら 不安にも心配にもなりません




それは 相手に対して 親を投影して重ねていないから


そのままの相手を見て そのままの相手を信じているからです



相手を信じていれば 不安にも心配にもならないですよね?



自分が信じると決めたのだからと 自分の責任で信じていますから



相手が変わってくれればとか 相手が悪いとか 相手のせいにしませんから 



そこに 不安や心配はついて来ないのですね!(^^)!




それから 逆に 相手に心配してもらいたいというのも 同じです



要は相手に依存してもらいたいってことですもんね(^-^;



これも依存ですから要注意です( *´艸`)




好きだったら不安にも心配にもならない



これが 依存のない恋愛関係 ではないでしょうか(^^♪



(追記)


ここでいう不安や心配は 四六時中 ずっと不安や心配で仕方がない


その不安や心配から妄想が止まらないなど 


不安や心配に支配されてしまう状態を言います


ちょっと心配になったり不安になったりしても すぐに打ち消せるのであれば 大丈夫です










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「彼に自分の人生預けて大丈夫?」って、それ依存的な考えですよ~










最近 結婚ネタが続いております



それはなぜか?というと 40代女性のクライアントさんもですが
他の世代のクライアントさんにもプロポーズブームが来ているからです




とてもオメデタイことなので 嬉しいことなんですが

残念ながらまだまだ依存的な方が多いので
結婚に対しても 依存的な思考を持っているんですね~




とあるクライアントさんが

「彼に自分の人生 預けても大丈夫かって思うと・・・」
とおっしゃったんですよね




この言葉を聞いて ん??? と思ったんですよね(;^ω^)


自分の人生を彼に預ける???


これって 自分の人生を彼に委ねる 任せるってことになりますよね



例えるなら
自分の車を彼に運転してもらうような

自分は助手席に乗って 彼にハンドルを握ってもらってるような状態ですよね



だとしたら 当然ですけど
「彼の行きたいところ」へ行かれても仕方ないですよね




これ 例えば 彼がなかなか連絡をくれないとか
自分の思い通りにならないとか不満を持っていたとしたら


いくらあなたが 「ここ右に曲がって」と言っても
彼が 「いや 俺は左がいい」と思ったら 彼は左に行っても仕方ないのに

あなたは 「何で私が右に行きたいって言ってるのに左に行っちゃうのよ!」
と文句言っているのと同じようなことですよね



自分の車のハンドルを彼に任せているなら
彼の行きたい方へ行っても仕方ないと腹をくくるか

どうしても右に曲がりたいなら
自分で自分の車のハンドルを握って曲がればいいだけですよね



彼を右に曲がらせようと 怒ったり 泣いたりわめいたり・・・
そうやってコントロールするより

自分でハンドルを握って操作した方が 手っ取り早いのではないでしょうか?



結婚もそうですよね



結婚となると 「彼に幸せにしてもらおう」とか 「私が幸せにしなきゃ」とか

どちらかに負担がかかるというかおんぶしてもらおう もしくはおんぶしなきゃ
といった意識のある方が多いようなんですが

これ 完全に依存的思考です



結婚って 1つの車に二人で乗って
そのハンドルは彼が握るってイメージなのかもしれませんが

私の感覚ではそれぞれに自分の車のハンドルは自分で握り
並走する感覚じゃないか
と 私はそう思っています



私は結婚歴1回しかありませんが
今年で結婚して25年経ちました


出会った頃から 結婚しても バリバリの恋愛依存関係だったので
私も夫に幸せにしてもらおうと思っていて

自分の車すらなかった私は夫の車に乗り
夫の運転で人生を進めていたので

「カゴの中の鳥」状態で数年過ごしました



途中から 自分の(人生の)車を持たなくては!と気づき
まずは 自分の(人生の)車を持つところから始めて
自分でおそるおそるハンドルを握り
やっと自分で運転出来るようになり
今は並走している感覚で夫と人生を共にしています



(実際に車の免許も30代になってから取りましたから

 本当におんぶに抱っこだったんですね~)




<人生を共にする=一つの車に二人で乗る>ではない
んですよね


私の人生と夫の人生は別物ですから
自分の人生は自分で責任を持ち

夫は夫で 夫の人生の責任を持つものなんですよね





なのに 昔の私は

自分の人生の責任も夫に背負ってもらおうと

夫の車の助手席に乗って 夫の人生を歩んでいて

自分の人生を歩いていなかったんだなと

今ならよくわかります




それなのに 生活費が足りないだの 育児を手伝ってくれないだの

不満ばかりで 何もしようとしなかったんですよね(;^ω^)




自分で自分の車のハンドルを握っていないくせに・・・

と今なら分かるんですが



あの当時は 「私を養ってくれて当たり前なのに、何でなの?」

とさえ思っていました(;^ω^)




これから結婚される方も 既に結婚されている方も

彼の車に乗ってるなと自覚があるなら

すぐにでも降りて 自分の車に乗り 自分でハンドルを握ってください!(^^)!



自分の人生を人任せにしないで 自分で操作してください!(^^)!




彼のことは支配コントロール出来なくても

自分のことならコントロール出来ますから!(^^)!

結婚したいのに、しないのはなぜ?







今月のメルマガ ラブアディクションからの克服では



「結婚したいはずなのに 出来ない」のではなく 「結婚したいと思っているのに 実は結婚したくない」


という方へ向けて お伝えしています




以前 長続きしない というテーマで進めたり 



関係を壊したくなる というテーマで進めたことがありましたが 



今回は 結婚したいと 表面的には思っているはずなのに 



いざそうなると 二の足を踏むというのでしょうか



進まない方向へ持っていこうとしたり 



進まないのは相手のせいだと思おうとしたり・・・




もしくは



相手が結婚していたり 彼女が居たりして



「どうせ結婚出来ないと分かっていても別れられない」



これも 同じです



結婚出来ない相手だと分かっていて 付き合っている場合なら



尚更 いい訳できますよね~



だって 相手には家庭があるから 出来なくても仕方ないと・・・



そうやって 相手のせいにしておけば 自分の問題として見なくて済みますよね




でも 本当は 結婚したいと思ってる・・・



そうであれば



結婚そのものから逃げようとする心理があると思われますので



なぜ 結婚したくないのか?という理由や原因 



そして



じゃあ どうすればいいのか?ということをワークを交えて進めています 





この心理 多くの女性に見受けられるんですよね~(;^ω^)



本当に結婚したくないのであれば 問題ないんですけどね~



したいはずなのに したくない


困ったものですね(;^ω^)




そこで メルマガの宿題として 結婚のイメージを100個 書き出して頂いて



そこからのワークを現在 展開中です(^^)/




結婚 家庭 家族 夫婦 ・・・





これらの言葉を聞いて イメージするもの 感情もいいですね



ネガティブ ポジティブ 関係なく 無理やりでも絞り出してみて



一緒にワーク 行いませんか?



あなたが 結婚したいと思っているのに 結婚しない理由 原因が見えてくるかもしれません(^^)/



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