恋愛の悩みはもちろん、悩みから解放されるには?

先月から こちらのメルマガ





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では

イムパスというものをお伝えしています







イムパス というのは 

「行き詰まり」とか 「行き止まり」という意味で

葛藤とも言えます


葛藤しているとき 

というのは

 

どうしたらいいのかわからない 

行き詰まり感 

行き止まり感があると思います


相反する二つの考えがあって 

どっちにしたらいいのかわからない状態ですね


こういった状況の時 

単に考え方を変えれば前に進めるものではなく 

感情も影響しているので


考えと感情 

どちらも葛藤している状態を味わうこと

 

というのは

イムパスを味わうということにより

この状態を突破することになり

前に進めるからです




ということは

人が悩むときというのは

必ず 何か 

相反する2つの考えがあるから

葛藤し 悩むんですよね




この悩んでいる状態って

実は 3つに分類されます




そして

その状態によって

突破する方法は違います




これを知っておくことは




カウンセラーにとって

クライアントさんの悩みを解決するために

必要な知識であり




一個人としても

自分が悩んだ時に

どうやって突破して解決していけばいいのか?

に繋がります




葛藤から抜け出すということは

悩みから解放されるということ




それは 

悩みから解放されるのは

どう行動したらいいのか?




これが自分でわかる訳ですから

動き出せる訳ですよね




行き止まり 行き詰まりから解放されて

動き出せたら 何らかの結果が出ますよね




うまくいくか いかないかは別として

何らかの結果が出ます




身動きが取れず 

じっとそこにいるよりは

動き出せた方がいいのでは?




うまくいかなかったとしても

次にどうすればいいかを考えて動けばいいのですから

いつかはうまくいくことでしょう




悩みが解決することでしょう




その

葛藤 イムパスから抜け出すための方法を

順次お伝えしていきますが




今月からは

そのイムパスの分類 程度をお伝えしていきます




2月15日配信予定です(^^)/







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***





◎当カウンセリングを受けてみたいと思われた方はコチラをお読みください

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 カウンセリング料金など載せています ↓





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ご確認くださいませ(^^)/




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聴き方や話し方の癖ってありませんか?

脱・恋愛依存症!あなたの幸せ恋愛応援ブログ



人それぞれに ってありますよね


私も もちろんあります


今でこそ 少しは 人の話を聴けるようになってきたけれど


昔は まるで 人の話が聴けなかったんです


カウンセラーを目指しているのに 人の話が聴けない


致命的ですよね(笑)


カウンセラーの養成学校で 


何度も 何度も カウンセラー役としての実習があったんですが


私は まるで 悪い見本市状態・・・


当時の口癖が 「でも・・・」だったので


クライアントさん役の方の話を イチイチ否定するような聴き方になっていたんです


人って 自分のことを否定されたら どんどん心を閉ざしていっちゃうんですよね^^;


実習とはいえ 私の練習台になってくれた同期の方々は


相当 話しにくかっただろうなって思います


それから 聴く と 訊く の違いが分からず


元々 人に物を聞くのが苦手だった私は 何とか聞き出そうと


訊くことをしていたんですね


まるで 取り調べのような訊問です


自分の訊きたいことしか訊かない


だから カウンセリング自体が クライアントさんのためのものではなく


カウンセラー主導のカウンセリングになっていたんです


ここを直すのに苦労しましたね^^;


クライアントさんのためだという思いから 必死になりすぎて


クライアントさん自身の中にある答えを導くのではなく


私自分の中にある答えを押しつけようとしていただけだったんですね


それは <私の答えの方が正しいから>


という思い込みからです


そのために 自分の答えが正しいんだという方向へ進めるべく訊問をしていくわけです


確かに クライアントさんより 自分の答えの方が


正しい もしくは常識的なこともあるかもしれません


でも それは クライアントさんの探している答えではないんです


求めている答えではないんです


たとえ 間違った答えだったとしても


自分で出した答えなら 後悔しないんですよね


本当に 相手のためを思うのであれば


相手の世界観を大事にすること 共感すること



同感ではなく 共感です


「そんなのおかしいよ」とか 「それよりさ~」「て言うかさ~」と否定するのではなく


その人の世界観を あるがままに 認めてあげること


そうすることで 人は 自分の答えを導き出すことができる


これは カウンセラーだけでなく


日常の人間関係でも言えるのではないかと思います


つい 自分の中の答えをアドバイスとして 相手に渡そうとしますよね


あくまでも アドバイスとして提示するだけならいいんでしょうが


それを押しつけようとしていませんか?


こたえは あなたの中にあるのと同じように


相手の心の中にも ちゃんとあるんです


カウンセラーは それを引き出すだけです 



私のカウンセラーの先生から


「カウンセラーは待つことが仕事なんですよ」と聞いて 感銘をうけました


相手信じて待つ


相手の能力や 可能性を信じて待つ



せっかちな私に待てるだろうかと思いましたが


相手のことを クライアントさんのことを信じていれば


待てるものなんですよね^^


カウンセラーを目指す方はもちろん


普通に生活していく中でも 相手を信じて待つ


そうすると 今まで以上に 人間関係が楽になるかもしれませんね^^



恋愛依存専門のカウンセラーになりたい方へ

レジまぐさんの方で


恋愛依存克服を専門とするカウンセラーになるために必要なことをお伝えしているメルマガ


<恋愛依存克服専門カウンセラーになるためのメルマガ>


おかげさまで すでに たくさんの方にご購読していただいております


意外に? 恋愛依存を克服するのを専門としたカウンセラーになりたいという方が多いので


カウンセラーとしてやっている私 本人が一番ビックリしているのですが^^;



まずは 恋愛依存克服が専門ですから 


まずは恋愛依存についての理解は必要不可欠ですので


カウンセラーを目指す方は ぜひ 読んでいただきたいのが コレ↓


携帯Eブック【恋愛依存症かな?と思ったら読む本】↓

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そして 恋愛依存克服を専門とするカウンセラーとして必要不可欠なことは


《相手の依存を見抜く分析力》


これができずに カウンセリングを進めると 危険ですので


ぜひ ここを磨いていただきたいと思います



何が危険なのかというと


たとえば どう見ても (どう聴いても) 回避依存に間違いないのに


「あなたは恋愛依存ですよ」とお伝えしたらどうなると思いますか?



本当は回避依存なのに この方は ご自分のことを恋愛依存だと思いこみ


ただでさえ 人と距離を置いて 不信感を抱きながら付き合うタイプの人なのに


恋愛依存だと思い込んだら 「人に依存してはいけない!」と思い


よけいに 人と距離を置いたり 頼らないようにして


一人で苦しんでしまうことになりかねません


回避依存の人は 頑固な面もあるので 


自分で何とかしようとがんばってしまうのです


こうして 余計に心を閉ざしかねないので


本当の依存傾向というものを見抜くことが大事です


本当の依存傾向を見抜いて お伝えすると


クライアントさんは


「自分のことを理解してくれる人がいるんだ」と思えて


ここから 真の気付きや 癒し 許しが始まっていきます


そう考えると カウンセラーというのは 責任重大なんですねー^^


きちんと クライアントさんを理解すること


これが カウンセラーとして必要なことです


これらの必要なことを 


2012年7月のバックナンバーに乗せています
 


依存傾向の見分け方のコツもあります



まずは どこを見て 依存傾向を見抜くのか?


ということをお伝えしますので


ぜひ 参考にしてくださいね^^


一人でも多くの 恋愛依存克服を専門とするカウンセラーを世に輩出したい・・・



その想いで メルマガ書いています^^

回避依存の強いカウンセラーさんへ


今日配信のメルマガ恋愛依存克服専門カウンセラーになるためのメルマガでは



今回は 回避依存傾向が強いカウンセラーさんへ向けてお伝えしていきます


そもそも 回避依存の強い人がカウンセラーに?



と 疑問を持つ方もいるかもしれませんね






本来 回避依存の人というのは  


人に対しての興味が薄かったり 人の話を聴かない


自己中心的な性格
があります




こういった特徴があるのに なぜ カウンセラーという職業を選ぶのか?


ということや



回避依存の強いカウンセラーによるカウンセリングは どんなカウンセリングなのか



ということをお伝えしています





回避依存が強いんじゃないかと自覚のあるカウンセラーさんに読んで頂きたい内容ですが



本当に回避依存が強いと読まないでしょうから(;^ω^)



クライアントさん側で このカウンセラーは回避依存が強い?と思う方に読んで頂くのもいいかもしれませんね^^

恋愛依存顔や回避依存顔ってあるんですね~

恋愛依存と一言でいっても いろいろなタイプがあります


恋愛依存とは 恋愛に依存する 恋愛依存だけでなく


そのペアとなる 回避依存 


また ダメンズを支える共依存 などなど 


一言で恋愛依存といっても みんな同じではないんですよね


特に 恋愛依存と回避依存は と言ってもいい位に 違います



そこで 恋愛依存とは何なのか


ネットなどで調べてみると 


どうも 恋愛依存の人は 追う側で 


回避依存の人は 逃げる側なんだなとか


回避依存には近づくな!


とまで書いているところもあったりして・・・


だからといって 近づくなといわれても 


誰が回避依存だか わからないですよね^^;


外見から ぱっと見て 


「この人は回避依存だ」 とか「恋愛依存だな」とか


分かったら 面白くないですか?

(私は どの依存傾向だろうと観察するのが大好きです)


ということで ただ 面白くて書いている訳ではないんですが

(回避依存の人から逃げてくださいという意味でもないです)


毎月2回 レジまぐさんから 発行しています恋愛依存克服専門カウンセラーになるためのメルマガでは


2012年9月から 依存傾向を外見から見抜くというテーマで


更に詳しく 顔のパーツ別に 各依存傾向をお伝えしています


あくまでも統計的な観点からの分析なんですが


2012年10月31日に配信しましたメルマガでは


鼻の形や大きさからの依存傾向をお伝えしています


(なかなか 顔のパーツから依存傾向を見抜くというものはないと思います)


顔を見れば だいたいの依存傾向は分かります


恋愛依存顔の人の鼻の形や大きさ


回避依存顔の人の鼻の形や大きさ


共依存顔の人の鼻の形や大きさ



それぞれに違うんですよね~


その違いを書いていますから


「あ~ 私って恋愛依存顔かも」とか


「彼って 本当に回避依存顔だわ~」などなど


参考にしていただけたらと思います^^


鼻ひとつでも 依存傾向って出ちゃうものなんですね~




ちなみに 私は 一見 恋愛依存顔 のように見えますが


実は 回避依存顔です^^;
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